「食い尽くし系」という言葉が、近年ネットやＳＮＳでも話題になっていますね。
うちの夫も、いわゆる軽度の食い尽くし系です。
他にもこんな人いるんだろうか？と気になり、色んな食い尽くし系エピソードを読み漁ってみたところ、いくつもの共通点が見えてきたので、恐ろしくなりまとめてみました。
この記事では、食い尽くし系とは何なのか？に焦点を絞っています。
なぜ食い尽くしてしまうのか？という原因や、対処法については別の記事で書いていきます。
まずは、食い尽くし系とはつまりこんな人、という特徴をご覧ください。
「食い尽くし系と言われたんだけど…」という本人や「うちの夫がソレなのでは？」と疑惑を持っている方にとって、当てはまることが多いと思います。
食い尽くし系とは、どういう人のことを言うの？
食い尽くし系とは、簡単にいえば、
- 相手や周りのことを考えず
- 自分が食べたいからという理由だけで
- 他人の分まで何でも食べ尽くしてしまう人たち
のことを指します。単なる「大食い」や「食いしん坊」とは違います。
- 人に迷惑をかけてでも
- 何度注意をされても
- 「悪気は無かった」と自覚がなく
- 本人の問題意識はゼロ
という感覚のため、再犯を繰り返します。
元祖・食い尽くし系は「小杉」
元祖・食い尽くし系といえば、ちびまる子ちゃんの小杉でしょう。
小杉の食い尽くし系エピソードは多く、アニメで放送されるたびに批判殺到です。
ちびまる子ちゃん見てたが、
小杉の食い意地の汚さに不快になり、
テレビを消した😨あんな卑しいの
実在するのかな？— ちいちい☆TL追えてません☆ (@rontopichan) February 27, 2022
小杉の食い意地の汚さについては、Youtubeでもあらすじがまとめられていました。
計5つのエピソードが挙げられていますが、1番目の話の内容を見るだけでも「食い尽くし系の実態」というものが、十分お分かりいただけるはずです。
食べ尽くすことを正当化するためなら、言い訳や逆ギレが当たり前。
なんならその理由を人のせいにするほどです。
とにかく食べられる物なら何でも平らげ、個別に配られたものでも、他人のお皿に取り分けたものでも、何でもかんでも食べてしまいます。
食べ物に関しては、自分の分と他人の分の領域が無くなってしまうようです。
本当にいるの？実在するの？
今まで出会ったことがない人から見たら「そんな人、本当にいるの？」と嘘みたいな話ですよね。信じられないですよね。
食べ尽くす系の人物は実在します。
ちびまる子ちゃんの小杉のように、漫画やアニメの中だけに存在するのではありません。
「食べ尽くし系」というネーミングが付くずっと前からも、被害報告はSNSや質問掲示板から、多く見つけることができます。
そんな食べ尽くし系の話を聞くたびに「気持ち悪い！ありえない！」となりますが、イライラしながらも何故かついつい気になってしまうトピックのひとつではないでしょうか。
海外でも同じような相談事例がたくさん！
世界最大級と言われる、海外の実名制Q&Aサイト「Quora」より。
Answer (1 of 19): I radically differ from all of the other a…
日本語約するとこうなります。
夫が夕食をあっという間に食べてしまい、私の皿から他のものを食べ始めたとき、どうするのが最善ですか?
ちなみにこの質問に対しての回答は「止めるようきちんと話す」「鍵付きの冷蔵庫を買う」「別れる」などでした。
話したところで治らないのが食い尽くし系なんですけどね…。
あの人のことかも！食い尽くし系の特徴とは？
ここまで読んで、
- もしかして、うちの夫がそれなんじゃ…
- えっ！それって私のこと？？
- いるいる！そういう人！
- 他にも同じような人いるの！？
と気になった人は、以下の特徴に当てはまらないかどうか？チェックしてみてください。
食い尽くし系と呼ばれる人がどんなものなのか、たくさんの事例を読み漁り、共通する特徴をまとめてみました。
あるある1：大皿料理を一人で平らげる
食い尽くし系でもっとも多く見られる行動が、これです。
大皿で出された料理を、他の人のことも考えずに全て一人で食べ尽くしてしまいます。
そうです。大皿料理の配分を理解できないんです。
本人の言い分：
- 自分ばかり多く食べてるわけないじゃない
- 他の人も同様に食べていると思った
- 他の人が全然食べていないことに気が付かなかった
何度言ってもダメなら、各自のお皿に取り分けて出したら？って思いますよね。
もちろんそれも試し済みです。
それでも結局、早く食べ終わると今度は妻や子どものお皿まで狙ってくるんです。
- 一口ちょうだい
- もうお腹いっぱいなんじゃない？
- どうせ残すならもらうよ？
毎回これですから、ゆったりと食事を楽しむということは一切できませんし、むしろ食卓がストレスの場でしかありません。
食べていいか、尋ねるならまだマシな方かもしれません（それでも大分うざいけど）
食い尽くし系の多くには、聞きもせずに、目を離したスキや席を離れた瞬間を狙って、勝手に盗み食いしているハイエナのようなタイプもいるのですから。
「お父さんに取られちゃう前に、早く食べちゃいなさい！」こんなこと、子どもに言いたくないですよね…。
あるある2：作り置きやストックまで食い漁る
お弁当用に取っておいたおかずや、翌日用に多めに作った料理の作り置きを、断りもなく勝手に食い尽くししてしまうのも多い事例です。
「勝手に」というのが大きな特徴です。
夜中や外出中にやられることが多いことからも、食べてもいいか尋ねたら、ダメって言われるのを分かっていてやってるとしか思えません。
本人の言い分：
- お腹が減ったから何か食べるものを探した
- ご飯の量が少ない、足りないから
- 余ったもの食べて何が悪いの？
- また作ればいいじゃん
- また買ってくればいいでしょ
- たかが食べ物の事でそんなに怒るなよ
冷蔵庫でも戸棚でも何でも、とにかく家にある食べ物はすべて食べ尽くします。
「お弁当用」「〇〇用」と、食べてはいけない理由を書いておいても効果は薄く「気が付かなかった」とのたまうのです。
隠しておいても必ず見つけ出します。「お腹が空いたから、何かないかなって探してみた」と。
我が家に置いてある＝好きにしていい、とでも思っているのか。
まとめ買いやストックが出来ないのはとても不便ですし、不経済極まりないですよね。
あるある3：他人の物まで勝手に食べる
家庭用の共有のストックだけでなく、家族であれ自分以外の人の食べ物にさえも手を出してしまうから呆れます。
食べ物に対してだけ、他人と自分の持ち物の境界線がゼロ。
本人の言い分：
- お腹が空いていて目についたから
- 目につくところにあるのが悪い
- 他に食べられるものを置いていないのが悪い
- 誰のか分からなかった
友人からもらったお土産や、自分のためにとお取り寄せして楽しみに取っておいたものが、勝手に開けられて食べられていた時…それを発見する度にどれほどガッカリすることか。
それが明らかに子どもの食べ物であっても関係なしなのが怖いところです。
同じことをして仕返ししてやろうか！？と一瞬思いますが、同じ土俵に立つのもバカバカしいので、止めておいた方がいいです。
- みんなで食べる量の食べ物の配分を気にせず一人で平らげる
- 家にあるストックを勝手に食い尽くす
- あげく他人の食べ物にも手を出す
これらが食い尽くし系の典型的な特徴です。
この食い尽くし症状は、とくに家族や身内との食事の場でのみ発動する傾向が高いです。
ですが中には、友人との食事や会社での飲み会、婚活など初対面の人との場面でもやってしまう人もいるようです。
大人になると（ましてや身内でも無ければ）わざわざ指摘や注意はしてくれませんから、ただただ食事の場へのお誘いが無くなるだけで、本人も気づかないままという可能性もあります。
○○との違いは？
「食い尽くし系」の違う言い方は「食べ尽くし系」です。
よく似た意味を持つ言葉で、昔からも使われる表現には「食い意地が汚い」「食い意地が張っている」があります。
クリーンプレート症候群
海外では、食べ尽くし系の人たちのことを「クリーンプレート症候群（Clean Plate Syndrome）」と呼んでいました。
clean plate＝お皿をキレイにする＝お皿に食べ物が残っている限り、すべて食べてしまわないと気が済まない！という症状です。（もはや病気扱い）
クリーンプレート症候群は、幼少期から親に「残さず食べなさい」と強く言われて育ち、残すことを許されなかった家庭だったことが要因となっています。
大人になっても一種の強迫観念みたいなものが抜けきらないことが原因なので、これを治そうとカウンセリングに通う方もいるようでした。
Let’s face it we have all done it, eating from other people’…
クリーンプレート症候群とは、満腹かどうかに関係なく、自分または他の人の皿にある食べ物をすべて食べる必要があると感じる状況です。研究者たちは、クリーンプレート症候群の原因を解明しようと現在も取り組んでいます。
引用元：Hindustan Times（インドのニュースメディアサイト）
<原文> Clean plate syndrome is a situation where an individual feels the need to consume all the food on their or other people’s plate regardless of the fact that they are satiated or not. Researchers are still trying to figure out what causes clean plate syndrome!
フードスニッチャー
もう一つ、英語で食い尽くし系を表すのによく似た言い方が「Food snitchers（フードスニッチャー）」というものです。
snitch（スニッチ）は盗み取る、かっぱらうの意味で、snitchersはそれをする人です。
食い尽くし系の被害報告は、なにも日本国内だけのものではないのですね。
食い尽くし系は病気なの？
それにしても、こと食に関すると周りが一切目に入らなくなるほどまでに執着してしまう様子を見ると、
- なにかの病気なのではないか？
- 発達障害や精神疾患の一部なのでは？
という疑問がわいてきますよね。
関係があるのかネットや書籍でも調べてみました。
たしかに発達障害や摂食障害、精神疾患の人がとる行動によく似ているという話も多かったのですが、
もしそれが、食べ物を目の前にしたときだけ発動しているのなら、病気ではなく、育ちや家庭環境から作られたものでは？という説の方が、シックリくるのではないでしょうか。
なぜ食い尽くし行動をするの？ 夫が食い尽くし系だったり、友人にそれっぽい人がいたり、または実際には見たことがないけど食い尽くし系のエピソードを読んだりしたとき、 浮かんでくる感情は「なぜそんなことするの？」ですよね。理解不能[…]
食い尽くし系の人をはたから見たときに、病気なのではないかと思うのではないでしょうか。 もし病気なら治療をすれば、食い尽くしの迷惑行為もなくなると期待するかもしれません。 食い尽くし系は実際に障害や疾患が原因になっているこ[…]
まとめ
食い尽くし系は、とにかく自分の食欲を満たすことが常に最優先であることが分かります。
- 自分が食べたいだけ食べる
→その瞬間、周りの人は意識から外れる - そこに食べられるものがあるから食べる
→誰のものかは気にしない、置いてあるのが悪い
食べ物に対して異常な執着を持っているのに本人には自覚がなく、人の食べ物まで奪っておきながら、悪いことをしているという感覚は皆無。
食べるための言い訳はワンパターンで、注意されるとその場では「気を付ける」と言うものの、実際には何度注意しても改めないし、直そうとも直す必要性も考えていないのが本音ではないでしょうか。
強く注意すると逆ギレしてくることもあります。
あまりにも身勝手で自己中な心理だとは思うのですが、もしかしたら幼少期からの食事スタイルに原因があったのかもしれません。
あとは、急性食べ尽くし行動とでも言いましょうか。
仕事やプライベートでの極度なストレス状態に陥っていた一時期だけ、食い尽くし行動をしてしまったという人もいました。
つまり要因は様々ということです。
だからこそ、まずは「なぜ食べ尽くしてしまうのか？」の根本の原因を知ることが大切だと思いました。
（なぜ？については、次の記事で書いています）
なぜ食い尽くし行動をするの？ 夫が食い尽くし系だったり、友人にそれっぽい人がいたり、または実際には見たことがないけど食い尽くし系のエピソードを読んだりしたとき、 浮かんでくる感情は「なぜそんなことするの？」ですよね。理解不能[…]
「気持ち悪い！」の一言で片づけるのではなく（他人ならそれでいいですが、パートナーや大切な人なら違いますよね）
- 発達障害や精神疾患からくる行動なのか？
- それとも子ども時代の背景が理由なのか？
- 一時的なストレスによるものなのか？
などを、本人の話を聞きながら解明していくことから始めるといいのではと思います。
なぜなら、原因によって対処法がまったく違ってくるはずですから。
たとえば、障害や疾患であれば専門家の助けが必要ですし、強いストレスを感じているなら、その素となる悪因を解決することが先決です。
育ちだけが問題なら（これが一番多いのでは？）そのことを本人が自覚することから始まります。
そこから「他の家庭ではそれが普通ではない」ことや「あなたはもう子供ではない」ことを分かってもらうなど。
ちなみに、こういった話し合いは、問題行動を起こしているその場でするのは避けてください。
それだときっと今まで通り、その場しのぎで「分かった分かった気を付ける」で終了してしまいます。
食べ物が一切関与していない、平常時に十分な時間をとって、腰を据えてするようにしましょう。
改善してほしいと思っている食い尽くし系のパートナーをお持ちのあなたに、この記事が参考になると嬉しいです。
追伸：
我が家の場合ですか？うちの夫も軽度の食い尽くし系ですが、うちはもう治すことを諦めました(笑)
食い尽くしだけだけが原因じゃないのですが、数年以内に離婚することにしましたので…。
まずは「本人に自覚を持たせることから」がスタートだと思うので、健闘を祈っています！
もっと読みたい！典型的な食い尽くし系エピソード
なお、食い尽くし系のエピソードは、５ちゃんねる（旧２ちゃんねる）や発言小町、ガルちゃん、ママスタ、ツイッターなど、多くのSNSで定期的にトピックが取り上げられています。
アメブロやインスタでも「食い尽くし系夫」というテーマのエッセイ風漫画も人気です。